Glicinato de Magnesio

• Mejora del sueño: El glicinato de magnesio puede ayudar a mejorar la calidad del sueño al promover la relajación y reducir los niveles de estrés, gracias a la presencia de glicina, un aminoácido que actúa como neurotransmisor calmante en el cerebro

  Alivio de la ansiedad: La glicina también puede tener un efecto calmante en el cerebro, ayudando a reducir los síntomas de ansiedad y promoviendo una sensación general de bienestar.

  Apoyo a la salud ósea:El magnesio es esencial para mantener la densidad ósea y prevenir la pérdida ósea, especialmente en mujeres mayores.

  Alivio del dolor: El glicinato de magnesio puede ayudar a reducir el dolor muscular, las migrañas y el dolor crónico, especialmente el dolor relacionado con el sistema nervioso.

  Mejora de la salud cardiovascular: El magnesio juega un papel importante en la regulación de la presión arterial y la función cardíaca, por lo que el glicinato de magnesio puede contribuir a una mejor salud cardiovascular.

  Mejora del control glucémico: Estudios sugieren que el glicinato de magnesio puede mejorar el control del azúcar en sangre y la sensibilidad a la insulina, lo que es beneficioso para personas con diabetes tipo2.

  Apoyo a la función muscular: El magnesio es esencial para la función muscular adecuada, y el glicinato de magnesio puede ayudar a reducir los calambres musculares y mejorar la recuperación muscular después del ejercicio.

  Efecto laxante suave: El glicinato de magnesio tiene un efecto laxante suave, lo que puede ayudar a prevenir el estreñimiento y promover la regularidad intestinal. 

 Los adultos deben tomar dos (2) cápsulas de liberación rápida por día, preferentemente con una comida.

Contiene 60 capsulas.